カラダストレッチMORE 施術の流れ
山口県下関市のカラダストレッチMOREは、完全個室のプライベート空間。硬くなった筋肉の深部にアプローチしカラダの根本改善に導きます。初回時は、柔軟性・可動域の状態を施術前に確認します。肩・腰・股関節・前屈の測定を行います。
カウンセリング
身体の状態、辛い箇所やお悩みなどをお聞きし、今後どのようになっていきたいのかじっくりとカウンセリングさせて頂きます。
柔軟性チェック
初回時は、現状を知って頂くために、施術前に＜柔軟性・可動域の状態＞を確認します。肩・腰・股関節・前屈の測定を行います。
施術
１人ひとりの身体の状態に合わせてストレッチを入れていきます。状態に応じて揉みほぐしを交えていくこともあります。
施術後の測定
施術前に行った測定をもう一度行い、変化を確認します。可動域UPの実感を！
セルフストレッチの指導
お客様に合わせて、ご自宅でも手軽にできるセルフストレッチをお教えします。
